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1  マグロの刺身／7切れ（140g ※） 糖質：014g カロリー：175kcal ※7切れの重さ。尚、7切れあたりの重さはそれぞれ異なりますので、その点ご了承ください。 ※本ページで紹介す32 理由①低カロリーで満腹感を得られる。 33 理由②筋肉 マグロ 重さ 平均 ...